2026.01.23
【Before→After✨】
ストレッチで
胸・背中・肩まわりの緊張が抜けると、
肩関節や肩甲骨の可動域がUP⇧
動かない部分をかばっていた
首や肩の力みが減り、
動作がスムーズになります⭐️
#ストレッチ
#ダイエット
#パーソナルトレーニング
#体験
#初心者
#ボディメイク
#リラクゼーション
#パーソナルジム
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胸・背中・肩まわりの緊張が抜けると、
肩関節や肩甲骨の可動域がUP⇧
動かない部分をかばっていた
首や肩の力みが減り、
動作がスムーズになります⭐️
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Life Time Beauty 江戸堀本店
住所:大阪府大阪市西 区江戸堀3丁目1−20
LOIS GRAND靭公園 802
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