Q&A

よくある質問

お客様から
よくあるご質問と回答を紹介

初めてご来店になるお客様をはじめ、安心して通っていただけるよう、よく寄せられる質問と回答をまとめています。ジムや指導内容について事前に理解を深めていただけますので、ぜひ参考にしてください。その他の質問や疑問については、お問い合わせフォームから気軽にご相談いただけます。運動が苦手の方や、身体の不具合にお悩みの方も安心してご利用いただけるよう心がけています。

Q パーソナルトレーニングとは?
A

専門のトレーナーが、お客様一人ひとりの体型や目標に合わせて、オーダーメイドのトレーニングメニューをご提案します。
マンツーマンで行うことで、効率的かつ最短で目標達成を目指すことができます。

パーソナルトレーニングの魅力は、トレーナーと一緒だからこそ“120%の自分”に出会えること。
当店では、トレーニングとストレッチを組み合わせたメニューで、よりバランスの取れた身体づくりをご提供しています。

Q 食事やトレーニングに不安があります。それでも大丈夫ですか?
A

ご安心ください。経験と実績を積んだトレーナーが、お客様に合った無理のない食事指導とトレーニングを丁寧にご提案いたします。

Q ダイエット後のリバウンドが心配です…
A

当店ではカウンセリングを大切にしており、ダイエット成功後も引き続きカウンセリングを行っています。アフターフォローのコースも充実しているので、安心して継続いただけます。

Q 忙しくてあまり時間が取れませんが、それでもトレーニングできますか?
A

はい、可能です。当店では月1回から通えるコースや、オンライントレーニングもご用意していますので、お忙しい方でもしっかり結果を出していただけます。

Q 手ぶらで通っても大丈夫ですか?レンタル品はありますか?
A

ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルをご用意しております。靴下のみご持参いただければ、その他はすべて当ジムのものをご利用いただけます。

Q 運動が苦手なのですが、それでも大丈夫ですか?
A

もちろん大丈夫です。経験豊富なトレーナーが、お客様のレベルに合わせたオーダーメイドのメニューで丁寧にサポートいたしますので、安心してご参加いただけます。

Q どのコースを選べばいいのか分かりません…
A

ご安心ください。お客様の目標やお悩みを丁寧にヒアリングし、トレーナーが最適なコースをご提案いたします。
「何キロ痩せたい」「どういう体を目指したい」など、どんなことでもお気軽にご相談ください。

Q 女性専用のパーソナルトレーニングジムですか?
A

いいえ、当店は女性専用ではありません。
男性のお客様にもご利用いただいており、ダイエットはもちろん、カッコ良く美しい体づくり、さらにはゴルフやテニスなど趣味のパフォーマンスアップや健康維持など、幅広い目的に対応しています。

これまでにも多くの男性のお客様が成果を出されていますので、どうぞ安心してご利用ください。

Q ペアコースはありますか?
A

はい、ございます。ペアで受けていただきますと、通常のマンツーマンコースよりもお得に受けていただくことができます。
お気軽にお問い合わせください。

Q お支払方法は何がありますか?
A

各種クレジットカード、PayPay、QuickPayなどのキャッシュレス決済も対応しております。

< 12 >