【Before→After✨】

2026/02/05

ダイエットストレッチボディメイクリラクゼーション

【Before→After✨】

・足を組むクセ
・片足重心で立つ
・いつも同じ側でバッグを持つ

こうした日常動作の積み重ねで、
左右の筋肉バランスが崩れ、
骨盤の高さに差が出ます🌀

骨盤の高さが違うと、
腰痛や肩こり、膝の痛み、生理不順などの症状が…

骨盤や姿勢のバランスは、
身体を見た上での調整が大切です！
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください🌷

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#パーソナルトレーニング
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#リラクゼーション

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Life Time Beauty 江戸堀本店

住所：大阪府大阪市西区江戸堀３丁目１−２０

ＬＯＩＳＧＲＡＮＤ靭公園 802

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パーソナルトレーニング

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